Seit1983 praktiziere ich Autogenes Training nach Johannes H. Schultz, seit 1990 Hatha Yoga (u.a. Swami Shivananda, Swami Satyananda) und bin Sportler (Radsport, Laufen, Seesport) seit 1978.Mit dem Yoga kam auch das Thema Ayurveda zu mir.
Yogakurse gebe ich seit 1998, anfangs nebenberuflich. Da mir das Flair unter den bewegungsinteressierten Menschen gefiel und der Zuspruch groß war, beschloss ich, meine Zukunft auf diesem Weg zu gestalten.
So erwarb ich in zusätzlichen Ausbildungen sportmedizinische und anatomische Kenntnisse, vertiefte mein Wissen im Bereich Fitness und Personaltraining und machte dabei gleichzeitig praktische Erfahrungen bei der Arbeit als freiberuflicher Trainer und Kursleiter in verschiedenen Studios in Berlin und Baden-Württemberg.
Seit Januar 2006 habe ich mein Wissen zum Thema Ayurveda vertieft und um Massagen erweitert. So begann ich auch, mit ayurvedischen Ärzten aus Indien zusammen zu arbeiten. Von Dr. Vinod Balakrishna (Mumbai) lernte ich Massagetechniken und Yoga als Therapieform des Ayurveda anzuwenden. 2007 arbeitete ich in der Klinik von Dr. Prasanth (Cochin, Kerala), der hier MS-Patienten erfolgreich behandelt. Ich war bei ihm als Ayurveda- und Yoga-Therapeut. Ein Jahr später leitete ich ein Vital-Center mit Physiotherapie und Ayurvedapraxis in einem 4 1/2 Sterne-Hotel. So lernte ich die Anwendungen aus der Sicht der reinen Lehre medizinisch und andererseits präventiv auch für Hotelgäste als Wellness-Anwendungen kennen. In fünf verschiedenen Hotels habe ich dazu Erfahrungen gesammelt, sowohl als Therapeut als auch in der Position des SPA-Managers.
Seit dem 1. März 2010 leite ich das Bewegungs- und Gesundheitszentrum, die Vor-Beuge. Zuerst in Schwerin, seit September 2011 in Travemünde. Klassische Yogakurse, Konsultationen, Massagen sowie Gesundheits- und Ernährungsberatungen gehören zu den Inhalten.
Ich bin zertifiziert als Fitness-Trainer, Yogalehrer (Kassenzulassung), Rückenschulleiter, Ausbilder (IHK) und Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden Deutschlands. Mit meiner noch laufenden Ausbildung zum Heilpraktiker bin ich Mitglied im Heilpraktikerverband.
Mein persönlicher Schwerpunkt liegt im Yoga, den ich als die älteste Psychotherapie verstehe und als Therapieform vertieft habe. Die Frage, was für einen Yoga ich anbiete, beantworte ich immer mit: Patanjali Yoga. Pranayama, Meditation und Asanas gehören zu meinem täglichen Leben und ich bleibe weiterhin ein Schüler auf diesem Wege. Es macht gelassen, gibt Energie und erhält die Gesundheit.
